Personal Trainer in Mainz

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Was macht dieses Erlebnis so einzigartig?
Wer freut sich besonders über dieses Erlebnisgeschenk?

ab 305 €

Weitere Details zum Erlebnis Personal Trainer in Mainz

Was macht dieses Erlebnis so einzigartig?

Traumbody leichtgemacht – mit einem Personal Trainer in Mainz erreichen Ihre Lieben in Windeseile die perfekte Figur und ihre angestrebten Ziele. Gemeinsam kreieren sie einen Fitnessplan, der zu den Fähigkeiten, Vorlieben und Wünschen Ihrer Herzensmenschen passt und mit einem dazugehörigen Ernährungsplan harmonieren. Mit einer Kombination aus Ausdauer- und Krafttraining werden sie in nur wenigen Stunden fit und nehmen immer mehr und mehr ab, bis sie ihr Ziel erreicht haben. Ob Abspecken, Definieren oder Muskeln aufbauen – mit einem Fitness Trainer in Mainz schaffen Ihre Lieben einfach alles!

Wer freut sich besonders über dieses Erlebnisgeschenk?

Der Sommer steht kurz vor der Türe und Ihre beste Freundin möchte Bauch, Beine und Po für die Bikinisaison straffen? Unterstützen Sie sie bei ihrem Vorhaben und greifen Sie ihr mit einem intensiven Personal Training in Mainz unter die Arme. Ein professioneller Coach weiß genau, mit welchen Übungen und welcher Ernährung sie am Effektivsten trainiert und ihre Wünsche erzielt. Ihr kleiner Bruder will Muskeln aufbauen? Das geht nur mit einem strikten Trainingsprogramm und der Hilfe und Motivation eines erfahrenen Personal Trainers!

Was genau erwartet mich beim Erlebnis Personal Trainer in Mainz?

Steigern Sie Ihren Trainingserfolg und lernen Sie hilfreiche Tipps und Tricks vom Profi. Ein erfahrener und ausgebildeter Personal Trainer in Mainz greift Ihnen unter die Arme und begleitet Sie Stück für Stück auf Ihrem Weg zum Traumbody. Zunächst erstellen Sie gemeinsam einen Fitnessplan, der Ihre bisherigen Kenntnisse und Fähigkeiten mit Neuem kombiniert, auf Ihre Ziele angesetzt ist und eine gute Mischung aus Ausdauer- und Krafttraining beinhaltet. Aber richtige Erfolge erzielen Sie nicht nur durch Sport, auch die Ernährung spielt eine große Rolle. Mit den hilfreichen Tipps und Tricks des Profis ernähren Sie sich mit nur wenigen Veränderungen viel gesünder. Gemeinsam kombinieren Sie Ausdauereinheiten, wie Joggen, Schwimmen oder Radfahren, mit ausgewählten Kraftübungen, die Ihre Ziele unterstützen. Sie sind ein Mann und wollen Muskeln aufbauen? Das bedeutet: Ran an die Gewichte, Situps und Liegestützen. Aber auch für Frauen, die Ihren Körper definieren und Bauch, Beine und Po straffen wollen, kennt der Coach die besten und effektivsten Übungen. Mit diesem Experten an Ihrer Seite ist der Traumkörper schneller da, als anfangs gedacht.

Welche anderen Erlebnisse könnten mich noch interessieren?

Auch im Wasser können Sie aktiv sein und währenddessen einiges entdecken, weshalb ein Tauchkurs in Mainz der ideale Einstieg in die Unterwasserwelt ist. Von einem erfahrenen Profi lernen Sie in Theorie- und Praxiseinheiten alles, was es über den Tauchsport zu wissen gibt und haben die Gelegenheit abzutauchen und herauszufinden, ob Sie in Zukunft die Meere dieser Welt auskundschaften wollen. Entdecken Sie ein anderes Element für sich und heben Sie bei einem Luftschiff Rundflug in Mainz ab in die grenzenlosen Weiten der Lüfte. Wie von einer Wolke aus blicken Sie auf den Trubel der Großstadt, die so weit entfernt scheint, und genießen den ultimativen Weitblick auf die umliegende Landschaft. Wer nicht immer nur Sport und Action will, kann bei einem Wellness Wochenende in Mainz eine erholsame Pause vom Alltag einlegen. Gemeinsam Ihrem Partner, der besten Freundin oder Ihrer Mama kommen Sie in Dampfbädern und Saunen zur Ruhe und lassen sich bei Massagen und Kosmetikbehandlungen von Kopf bis Fuß verwöhnen. Besonders beim Floating erleben Sie eine vollkommene Tiefenentspannung. Fast schwerelos treiben Sie auf der Oberfläche des Salzwassers und lassen sich von dem warmen Wasser, den sanften Lichtspielen und der erholsamen Hintergrundmusik in eine beruhigende Welt geleiten.

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