Was sind Emotionen? Jeder hat sie, doch kaum einer weiß wirklich damit umzugehen.Die 6 Grundemotionen sind nach der Perdekamp´schen Emotionsmethode (PEM) angeborene Handlungs- und Bewegungsmuster, die laut einer Studie der Fachhochschule St. Pölten/Österreich, viel mehr im Körper steuern, als uns bewusst ist.In diesem 2-tätigen Wochenend Workshop (Sa. u. So.) lernt Ihr den körperlichen Zugang sowie sicheren Umgang mit den 6 Grundemotionen Aggression, Glück, Trauer, Lust, Angst und Ekel.Die erlernten Übungen dienen dazu, die im Alltag oder Beruf angestauten, kraftraubenden Emotionen aufzulösen und dadurch vitalisiert und entlastet zu werden.
Highlights
Die erlernten Übungen dienen dazu, die im Alltag oder Beruf angestauten, kraftraubenden Emotionen aufzulösen und dadurch vitalisiert und entlastet zu werden.
