Personal Trainer in Leipzig

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Was macht dieses Erlebnis so einzigartig?
Wer freut sich besonders über dieses Erlebnisgeschenk?

ab 65 €

Weitere Details zum Erlebnis Personal Trainer in Leipzig

Was macht dieses Erlebnis so einzigartig?

Alleine im Fitnessstudio die Gewichte zu stemmen, macht schnell keinen Spaß mehr. In einer Stunde mit einem Personal Trainer in Leipzig lernen Ihre Lieben Sportübungen, die effektiv und abwechslungsreich sind. Der Fitnesstrainer stimmt das Sportprogramm individuell auf die Wünsche und Ziele Ihrer Liebsten ab. In Zusammenarbeit erstellt der Profi mit Ihren Lieben den Trainingsplan und geht jede einzelne Übung mit ihnen durch. Die richtige Ausführung ist wichtig. Der Personal Fitnesstrainer in Leipzig hilft Ihren Liebsten, ihren inneren Schweinehund zu überwinden und Freude an der körperlichen Betätigung zu haben. Es stimmt nämlich keineswegs, dass Sport Mord ist.

Wer freut sich besonders über dieses Erlebnisgeschenk?

Oftmals vertragen sich lange Arbeitszeiten schlecht mit regelmäßigen Sporteinheiten. Dass man nicht stundenlang trainieren muss, um fit zu sein, zeigt ein Persönlicher Trainer in Leipzig. Schicken Sie Ihren Freund oder Ehemann, der seinen Beruf als Ausrede benutzt, keinen Sport zu machen, zu einem Profi, der ihm das Gegenteil beweist. Eine Trainingseinheit mit einem Personal Trainer in Leipzig kann auch nach einer Schwangerschaft sinnvoll sein, denn das Verlieren der Babypfunde ist manchmal schwierig. Ihre Schwester oder beste Freundin steckt in dieser Misere? Tun Sie ihr mit einem Gutschein für einen persönlichen Fitnesstrainer einen Gefallen.

Was genau erwartet mich beim Erlebnis Personal Trainer in Leipzig?

Sie halten nichts von Sportkursen, in denen das Gedränge groß ist und der Trainer keine Zeit für den Einzelnen hat? Diese Situation müssen Sie bei einem Termin mit einem Personal Trainer nicht fürchten. Der Fitnessprofi nimmt sich ausschließlich für Sie Zeit und erstellt gemeinsam mit Ihnen in Ruhe Ihren Trainingsplan. Wenn Sie eigene Vorstellungen oder Wünsche haben, dürfen Sie sie jederzeit erwähnen. Es liegt im Interesse des Trainers, dass Sie mit einem Sportplan nach Hause gehen, der Sie motiviert, die Übungen tatsächlich zu machen. Der innere Schweinehund kann eine hohe Hürde sein und ein anregendes Sportprogramm ist die beste Medizin dagegen. Das Einführungsgespräch zu Beginn Ihres Termins ist außerdem dazu da, dass Sie den Trainer auf eventuelle körperliche Einschränkungen hinweisen, die er bei der Auswahl der Übungen beachten muss. Sobald das Trainingsprogramm, das individuell auf Sie zugeschnitten ist, erstellt ist, kann die Praxis beginnen. Sie gehen mit dem Personal Fitnesscoach jede einzelne Übung durch, damit er überprüfen kann, ob Sie sie richtig durchführen. Das ist eine Sicherheit für Sie selbst, denn die falsche Ausführung kann Ineffizienz oder gar Verletzungen zur Folge haben. Überraschen Sie auch Ihren Vater mit einer Stunde beim Profi, damit er keine Ausrede mehr für seine Faulheit hat.

Welche anderen Erlebnisse könnten mich noch interessieren?

„Schiff ahoi“ heißt es bei einem Segeltörn. Sie dürfen der Crew tatkräftig unter die Arme greifen, wenn die Segel einzuholen sind oder andere Arbeiten an Deck anfallen. Selbstverständlich können Sie Ihren Segeltrip auch als reiner Passagier genießen. Das unendliche Blau des Wassers hat ebenso wie das sanfte Schaukeln des Segelschiffes eine beruhigende Wirkung. Wenn Wasser Ihr Element ist, fühlen Sie sich auch in einem Tauchkurs in Leipzig wohl. Egal, ob es Ihr erster Tauchgang ist oder Sie schon fortgeschritten sind - der Tauchlehrer geht mit Ihnen die Regeln und Handzeichen durch, mit denen Sie sich unter Wasser verständigen. In der Unterwasserwelt gibt es viel zu entdecken. Das intensive Atmen und das Schwimmen strengt den Körper an. Bei einer Aromaöl Massage in Leipzig dürfen Sie sich erholen. Der Masseur träufelt das Aromaöl auf Ihren Körper und massiert es mit festen Handgriffen ein. Noch Stunden nach der Behandlung duften Sie nach dem Öl. Um den Tag schön ausklingen zu lassen, besuchen Sie ein Show Dinner in Leipzig. Auf der Bühne entfaltet sich eine Unterhaltungsshow, bei der sicher keine Langeweile aufkommt. In den Pausen lassen Sie sich die Gänge des Menüs schmecken, das die Küche mit viel Liebe zubereitet.

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