Ort: Freiräume Studio, Hörstdiek 3, AltenwaldeTermin: ab dem 16. Januar 2019 immer mittwochs von 18.30 - 19.30 Uhr, Gesamtdauer 8 WochenKursleitung: Meike Hillrichs, EntspannungspädagoginDu erfährst durch bewusstes Anspannen und Entspannen der Muskeln eine zunehmende Entspannung im Körper. Ganz ohne Hilfsmittel baust du so deinen Stress ab und spürst mehr Ruhe und Gelassenheit.8 Einheiten, Einführungspreis 79 € statt 89 €
