Lehrgang für ambitionierte Bogenschützen, -trainer und BogensportleiterFür alle Interessierten bieten wir zwei Seminare mit dem Inhalt "Anatomie und die bewegungswissenschaftlichen Grundlagen des Bogenschießens" an.JEWEILS SAMSTAG TAGESKURSE VON 10.00 BIS 18.00 UHR!19. Mai 2018 15. September 2018Der häufigste Grund für Trainingspausen oder das vorzeitige Aufgeben des Bogensports sind sicher Belastungsstörungen oder Verletzungen im Bereich Ellenbogen-Schulter-Rückenmuskulatur.Hier hilft ein gezieltes Training des Körpers. Das Seminar gibt einen Einblick in die Entwicklung der komplexen Verbindungen des myofaszialen Systems um Bewegungen auszuführen, außerdem werden grundlegende Definitionen der Sportwissenschaft erklärt um Trainingsauswirkungen zu verstehen.Das Bogenschießen sollte nicht nur auf den Rumpf und Schulter begrenzt sein. Der Sportler benötigt den ganzen Körper. Eine verbesserte Stabilität des ganzen Körpers hilft den Schützen auch eine Verbesserung der Raumwahrnehmung zu erlangen.Referent ist Harry Fischer, Osteopath M.Sc. DPO HP und Triathlet aus Wuppertal. > HOMEPAGECo-Trainer ist Rolf Räbiger, Seminarleiter bei Bogenlust.Inhalte/Ablauf:- Feststellen der Ausgangsituation- Analyse des Warm-Ups- Vorschläge eines Warm-Ups- individuelle Stand- und Bewegungsanalyse- Anatomie und Analyse der Schussphase "Rückenspannung"- Mittagessen im Club-Restaurant des MSC (Selbstzahler)- Video Analyse- Übungen mit Pfeil und BogenDOWNLOAD INFORMATIONEN
